Grup 30

Kilo verme ve sağlıklı beslenme ile ilgili hedefleri olan dostlarınızla yeni bir paylaşım yapmak ister misiniz?

Maximum 6 kişiden oluşacak ya da sizin oluşturacağınız gruplarla haftalık bir buçuk saatlik paylaşım workshoplarda;

  • Kilo hedeflerine ulaşmada tarif ve günlük diyet menüleri,
  • Spor desteği,
  • Benzer deneyim paylaşımları,
  • Grup sinerjisi ile oluşacak motivasyon ve destekle hedeflere daha kolay ulaşabilecek,
  • Daha az maliyetle hedeflerinize ulaşırken de bir çok bilgi ve tat ile tanışacaksınız...

Program...

  • Aylık bazda 4 kez 90 dakikalık grup görüşmesi,
  • Süreç boyunca pilates ve fitness desteği,
  • Hazırlaması kolay, sağlıklı, eğlenceli ve zayıflatıcı tarifler,
  • Yeni trend beslenme teknikleri ve besinler hakkında paylaşımlar,
  • Duygusal ve Bedensel beslenme arasındaki farkları anlayacak ipuçları,
  • Beslenme bilginizi arttıracak anlaşılır ve bilgilendirici e-posta notları,
  • Yaşam tarzınızı yeniden düzenleyecek daha bir çok yaklaşım ve motivasyonla tanışacaksınız...

1 ve 3 aylık dönüşüm programlarımız için daha detaylı bilgiyi Bu e-Posta adresi istenmeyen posta engelleyicileri tarafından korunuyor. Görüntülemek için JavaScript etkinleştirilmelidir., Hülya Çavdar'dan alabilirsiniz.

Not: Hizmet verdiğimiz noktalar: Acarkent, Nişantaşı ve Suadiye'dir.